gemeinsam traumasensibel wachsen

Lass Dich traumasensibel unterstützen, um in Deiner Persönlichkeit durch Dein Erlebtes zu Wachsen.

Dieses Programm wird voraussichtlich im September starten und 3 Monate gehen. Ich werde es für eine kleine Gruppe von maximal 8 Teilnehmer und Teilnehmerinnen anbieten.

Es ist noch nicht endgültig ausgearbeitet, ich werde meine Sommerpause nutzen, um meinen kreativen Raum dafür zu öffnen. Trage Dich unverbindlich ein, damit ich Dich auf dem Laufenden halten kann.

Vorraussichtlich: 

♥  Wir treffen uns 4x alle 3 Wochen für 75 Minuten virtuell treffen. 

 ♥ Wir werden uns intensiv mit Deinen Ressourcen beschäftigen und wohlwollend den Fokus darauf legen, so wirst Du Dir Deine eigene Ressourcen Sammlung erschaffen, die Dich für den Rest Deines Lebens begleiten wird.  

♥ Des Weiteren werden wir uns der Regulation des Nervensystems widmen, um Deine Resilienz, Deine Widerstandskraft zu stärken und somit Dein Stresstoleranzfenster zu stabilisieren und zu vergrößern. Ich werde Dir Übungen und Möglichkeiten aufzeigen, die Du in Deinen Alltag integrieren kannst.

♥  Ein weiteres Fundament dieses Programmes ist die Anteile Arbeit, wir werden uns gemeinsam, achtsam und traumasensibel, Deinen inneren Anteilen zuwenden, das hat den grundlegenden Effekt, Deine Selbsterkenntnis, Dein Selbst-Verständnis und Deine Selbstwirksamkeit nachhaltig zu erhöhen. Unter anderem wird uns auch die Hypnosystemik dabei helfen.

Ich freue mich sehr, Dich auf Deiner Reise in einer kleinen Gruppe zu begleiten. Die Kraft und die Verbundenheit der Gruppe zu nutzen ist ein Teil dieser Reise.

Ich freue mich auf Dich,

alles Liebe Barbara