Sa., 28. März
|Naturheilpraxis Hollerbusch
Resilienz Training - Wochenend Seminar
Hildegard Guthier, Entspannungstrainerin
Zeit & Ort
28. März 2020, 10:00 – 29. März 2020, 17:00
Naturheilpraxis Hollerbusch, Hambacher Tal 50, 64646 Heppenheim (Bergstraße), Deutschland
Über die Veranstaltung
Srärke Deine Widerstandskraft und finde zu Deiner emotionalen Stabilität!
Resilient zu werden bedeutet, Du kannst mit den Widrigkeiten des Lebens gut umgehen.
Jeder ist im Laufe seines Lebens mit Veränderungen, Wendepunkten und Krisen konfrontiert. Menschen gehen ganz unterschiedlich damit um. Während die einen fast daran zerbrechen, ziehen andere ihre Stärke und Kraft daraus.
Mithilfe von Resilienztraining lernst Du wichtige Fähigkeiten kennen, die Dir dienen nach Wendepunkten und Herausforderungen wieder auf die Beine zu kommen und dauerhaft mit Krisen leichter umzugehen.
Dazu gehören Themen wie Stressmanagement, Lösungsorientierung, emotionale Flexibilität, Selbstwirksamkeit, soziale Beziehungen…
Durch Resilienztraining kannst Du Dein Selbstbewusstsein stärken, aus Problemen Chancen entwickeln, Verantwortung übernehmen, mehr auf Dich selbst achten, positiver durchs Leben gehen und Umbruchphasen besser bewältigen.
Resilienzkurse - Wochenendkurs
Samstag / Sonntag insgesamt 10 Std.
Kosten pro Kurs 175,00€
Alle Kurse erfüllen die Richtlinien nach §20 SGB V, sodass die Gebühren bis zu 80% von der Krankenkasse übernommen werden können.
Hildegard Guthier, Entspannungstrainerin
Mail: gut-hier-zu-sein@web.de
Tel: 0176-84180998