Mi., 16. Jan. | Naturheilpraxis Hollerbusch

Kräftige Deinen Körper - Pilates

Nadine Benavides, Bewegungs-und Entspannungspädagogin
Anmeldung abgeschlossen
Kräftige Deinen Körper - Pilates

Zeit & Ort

16. Jan. 2019, 09:00 – 10:15
Naturheilpraxis Hollerbusch, Hambacher Tal 50, 64646 Heppenheim (Bergstraße), Deutschland

Über die Veranstaltung

Dieser Kurs ist für Dich, wenn Du in Deine Kraft kommen willst.

Pilates ist ein Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Beckenboden, Bauch-und Rückenmuskulatur.

Körperlich entwickelt die Pilates-Methode Ausgeglichenheit, Kraft, Flexibilität und Koordination.

Auf mentaler Ebene reduzieren die Übungen Stress, fördern Konzentration und Entspannung, verbessern Selbstwahrnehmung und Selbstwertgefühl. Für alle Altersklassen geeignet.

10 Einheiten für 120,-€

Nadine Benavides

Bewegungs-und Entspannungspädagogin

Tel: 0163-7777211

yoga@nadine-namaste.de

Eintrittskarten
Preis
Menge
Gesamtsumme
  • Pilates kräftige Deinen Körper
    €120
    €120
    0
    €0
Gesamtsumme€0

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